1、第一：清晨醒来之后，男性的精力是非常旺盛的。其阴茎勃起膀胱充实，这时候对于女性来说就是享受性爱的最佳时间，在男性的抚摸、触动和调情之下，女性可以尽情享受性爱带给自己的快感，同样的男性也是如此。其次就是早晨性爱会使性爱中的人一整天都精力旺盛，对待工作和学习也是很有动力的。

2、第二：中午的时间是很宝贵的，很多人大都用在了吃饭上，殊不知中午12点到14点之间性爱不但可以增进彼此的感情，还有助于减肥节食。

3、第三：午休时间正是睡以朦胧的时候，这时候不妨让自己放松一下沉浸在性爱的过程中。使自己在性爱之后安心睡去，其次午休时的性爱会让自己在睡醒之后头脑清醒，心情愉悦。

我们每个人都要走进性爱的过程，什么时间能够让彼此在性爱中更加享受是们应该必备的知识。上面介绍的性爱最佳时间相信对您会有很大帮助的。