1.房贷逾期一天怎么办？首先，别慌张。一天的逾期并不会带来太大的影响。尽快与银行联系沟通，说明逾期的原因，并表示会尽快补齐款项。

2.与银行联系是解决逾期问题的第一步。可以选择拨打银行客服电话或者亲自前往银行柜台，与银行工作人员沟通。提醒自己保持冷静，理性地说明情况，并积极寻求解决方案。

3.寻求解决方案。银行会根据实际情况和逾期的天数给予相应的处理方式，可以尝试争取延长还款期限、重新安排还款计划、申请缓交等方式，以减轻还款压力。

4.及时归还逾期款项是解决问题的关键。无论选择什么解决方案，都要确保在规定的时间内归还逾期款项。可以通过以后的月供方式补齐逾期欠款，或者向亲友借款等方式筹集资金，尽快解决逾期问题。

5.逾期还款会对个人信用产生不良影响，影响个人的信用记录，甚至会增加信用卡、贷款等操作的难度，因此需要引以为戒。在逾期问题解决后，要深刻反思，并及时制定合理的财务计划，避免再次发生逾期现象。