1. 钙：钙是宝宝骨骼发育所必需的微量元素之一。缺乏钙会导致宝宝的骨骼发育不良，易患骨质疏松症。钙的主要食物来源包括奶类、豆类、小鱼干等。

2. 铁：铁是宝宝的血红蛋白合成所必需的微量元素之一。缺乏铁会导致宝宝的贫血，影响智力发育。铁的主要食物来源包括动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。

3. 锌：锌是宝宝免疫系统正常运作所必需的微量元素之一。缺乏锌会导致宝宝易感染，生长发育迟缓。锌的主要食物来源包括肉类、禽类、海鲜等。

4. 碘：碘是宝宝脑发育所必需的微量元素之一。缺乏碘会导致宝宝甲状腺功能减退，智力发育受影响。碘的主要食物来源包括海鱼、海带、海藻等。

5. 维生素D：维生素D是宝宝骨骼发育所必需的微量元素之一。缺乏维生素D会导致宝宝佝偻病，骨骼畸形。维生素D的主要食物来源包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。

综上所述，宝宝易缺微量元素包括钙、铁、锌、碘和维生素D。为了确保宝宝的正常生长发育，家长应注意给宝宝提供均衡的饮食，包括多样化的食物，以满足宝宝对微量元素的需求。