李保的百岁夫妇长寿秘诀,值得借鉴!

星座 2023-05-28 11:26:04 知道百科

李保的百岁夫妇长寿秘诀,值得借鉴!class="ql-align-center">

家庭和睦,互敬如宾

两位老人相敬如宾,很少吵架。女儿曹淑芬说,婆婆有时有点固执,但大多数时候,公公都会放过她。

日常,我爱喝擂茶

大二平时喜欢喝粥,配着豆子吃。不挑食,粗粮、细粮、荤素都吃。熊爷爷有时喜欢喝点酒,既好喝又健康。两位老人也想喝擂茶。将芝麻、花生、茶叶等放入研钵中,用木棍捣成糊状,加入开水,味道香甜浓郁。看电视、听京剧,还是离不开茶。

曹冬秀奶奶喜欢用毛巾洗脸,每天用冷水洗几次眼。由于妻子的影响,熊爷爷也天天失聪。如今,老两口的听力和视力都很好,曹奶奶还能用针线缝衣服。

动静相辅相成,忘却烦恼

这对夫妻的性格一个活跃,一个安静。熊爷爷年轻时,奔波惯了,闲不住;而老太太喜欢保持安静。他们性格互补,很少争吵,尽量包容对方。我相信,在与人相处的时候,不要纠结;如果您不开心,请立即忘记它。所以人气非常好。

很多邻居都搬进了新家,但父母二人依然安详地住在破旧的房子里。通常,老两口一起看电视、听戏。没事的时候,躺下休息,养精蓄锐。

笔者认为,规律的作息、合理的膳食、平静朴素的生活环境、乐观豁达的心态、融洽的人际关系、持之以恒的工作修养……这些都是熊老夫妇长寿的秘诀。

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