百合麦冬粥的做法及特点,营养美味兼备

生活 2023-05-10 10:18:02 知道百科

百合麦冬粥的做法及特点,营养美味兼备

1、材料:

莲子12克,百合30克。麦冬15克,猪瘦肉50克,调味品(调味品食品)适量。

2、制作:

将百合、麦冬、莲子、猪瘦肉分别洗净,同置锅中,加水适量煲汤,加调味品即成。

3、特点:

此口喝汤,也可吃肉。肉烂、汤稠,略有麦冬甘味,倍感清香,滋而不腻。调味品根据食者所好选用。

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