1.忧遁草是一种常见的中草药，其主要功效是缓解焦虑、消除紧张情绪，适用于失眠、神经衰弱等症状。

2.忧遁草的作用机理是通过调节脑内神经递质的平衡来发挥作用。其中主要的成分是双丝氨酸，可以促进大脑内的血清素合成，从而缓解情绪。

3.忧遁草有一定的副作用，最常见的是口干、头痛等症状。不过这些副作用相对来说比较轻微，而且使用方法和剂量得当的情况下很少出现不良反应。

4.忧遁草的使用方法也比较简单，一般可以泡茶饮用、加工成中药颗粒或者胶囊等形式供患者口服。但是需要注意的是，忧遁草虽然效果不错，但是并不适合所有人。有些人可能会因为过敏或者其他原因不能使用忧遁草。

5.总体来说，忧遁草是一种比较安全有效的中草药。但是在实际使用过程中，我们需要根据患者的具体病情和身体情况来选择合适的使用剂量和方式。同时，需要注意的是，忧遁草并不是万能的，一些更为复杂的情绪问题需要结合心理治疗和其他药物才能得到有效控制。