沙拉肉松鸡蛋卷的做法,美味又健康

生活 2023-05-18 09:07:13 知道百科

沙拉肉松鸡蛋卷的做法,美味又健康

1、原材料:鸡蛋加少许生粉打散,面粉加水1。葱花,少许盐打匀,小青瓜和沙拉酱。

2、锅7成热放橄榄油,锅温太高会破坏橄榄油的营养成分。放鸡蛋摊成饼。

3、面饼(不需再放油)。

4、将蛋饼放在面饼上,挤出沙拉酱。

5、放小青瓜和肉松。

6、卷起,切段。

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