游泳后皮肤晒黑了，怎样才能快速美白呢？如果在游泳时遇上强烈阳光，皮肤就会严重晒黑，这对美观非常不利。女孩子都希望自己皮肤白皙嫩滑，否则不管怎样化妆都难看。所以，游泳后被晒黑了该怎么办呢？

第一个方法;

1.抓一把新鲜草莓，洗净后置入干净的食品袋中，隔着袋子用手将草莓挤碎.

2.在袋子中加入一汤勺酸奶，搅拌均匀.

3.将手洗干净，将草莓和酸奶的混合物厚厚的敷于脸上，15分钟后洗掉.

一周做两次，一到两个月后就可见面部皮肤有明显的改善

.草莓含有活肤因子，而且是天然防晒品，用来做夏日活肤面膜再好不过了.

土豆美白淡斑面膜，但是要自己动手做哦 。

1.取两到三个饱满，无芽的土豆，洗干净并去皮 。

2.将土豆切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入干净的容器中.

3.在容器中倒入1/3新鲜牛奶，拌入面粉，制成糊状.

4.将混合物敷在脸上，20分钟后洗干净.

一周做一到两次，效果真的很好.

因为土豆含有丰富的维生素，可保持皮肤光泽，美白嫩肤，还可以减退夏日晒斑 。

不防试一下哦，效果真的很好.

牛奶面膜

牛奶所含的丰富维生素及矿物质很容易被皮肤吸收，既能有效防止肌肤干燥。而且还能显著修补细纹！

1.用脱脂牛奶浸泡纸面膜(纸面膜在一般化装品店都有卖)(脱脂牛奶，商店那些伊利脱脂奶啊盒装的都可以) 。

2.对着镜子将面膜贴在脸上，并用手指轻轻按压，将气泡挤出.

3.10分钟后取下面膜，再用清水洗净 。

隔天做一次，若睡觉前做效果更好 。

游泳的时候如果被太阳晒黑了，那么就用这些方法来将自己的皮肤快速的美白回来。让自己的皮肤变得更白更嫩，当皮肤太黑的时候一定不能轻易的让自己晒到太阳，特别是紫外线强烈的时候，如果紫外线太强了，那么就会损伤到自己的皮肤，皮肤也会越发的黝黑。

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