1. 贷款是很多人生活中不可避免的需求，但是选择哪个银行贷款利息低又正规，确实让人有些难以决定。在选择银行时，不仅要看利息，还需要考虑诸如还款方式、额度、期限和风险等因素。

2. 首先，要确定自己的借款额度和期限，以及所能承受的月供。这样可以避免贷款过多造成还款压力过大或错误计算导致不必要的费用。

3. 其次，需要了解所选银行的信誉和口碑，可以通过网络搜索或咨询其他贷款用户得到一些信息。在选择银行时，最好选择一些口碑好、知名度高的银行，更有可能获得更好的服务、更低的利率和更灵活的还款选项。

4. 此外，需要了解不同银行的还款方式和计算方法。不同的银行会有所不同，有些银行采用等额本息还款方式，即每个月还款相同，但利息和本金比例不同，而有些银行在还款初期采取较低的还款方式，后期逐渐递增。

5. 最后，客户还需要了解银行的贷款风险和处置能力。在选择银行时，最好选择一些具有较好风险控制和处置能力的银行，这样能够最大程度地减少借款人的风险和损失。

综上所述，选择哪个银行贷款利息低又正规并不是一件容易的事情。需要根据自身条件和需求，综合考虑银行的信誉、还款方式和计算方法等多个因素，最终找到最适合自己的银行。