1. 坐月子时期是产妇身体恢复的重要阶段，也是很多新妈妈经历的一个疑虑点——头发打结。在坐月子期间，由于不能洗头，头发容易变得干燥、打结、易断。但不用过分担心，在坐月子期间，我们可以采取一些保护措施来避免头发打结。

2. 最常见的方法就是每天早晚用宽齿梳梳理头发，尤其是在洗完头后，如果没有使用护发素，就更应该梳理头发，把头发梳通。 梳子最好选择防静电的宽齿梳，这样能够减少拉扯头发，避免头发过于毛躁。

3. 此外，还可以定时对头发进行加强护理，为头发补充养分。食疗方面，可以多吃一些含有维生素E的食物，比如糙米、麦片、菠菜等。在睡觉时，用丝巾或者枕巾保护头发，减少摩擦。另外，要避免佩戴紧身头套或者勒头发的东西，以免把头发扯断、打结。

4. 如果头发已经打结，千万不要用力拉扯，这样容易导致头发断裂。应该使用一些护发产品来帮助预防头发打结，比如喷雾式护发素，听说这种产品能够帮助减少头发缠结。

5. 总之，坐月子期间头发打结是常见问题，但并不意味着我们束手无策。根据上述方法，我们可以做好头发护理，避免头发打结，保持头发健康亮丽。