“少壮不努力，老大徒伤悲”是明朝张岱所写。壮指的是年轻有力气。老大则指的是年纪已长。徒代表白白地、徒然。意思是年轻时如果不努力奋发，年岁一大结果一事无成。只会徒然地感到伤悲，后悔已经为时已晚。

出处

〔明〕张岱《课儿读》：少壮不努力，老大徒伤悲。平日弗用功，自到临期悔。

汉乐府《长歌行》：“青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”可以看得出来，最后这两句乃是全诗的结语，是诗人作诗咏叹的主旨所在。诗中借园中葵春天茂盛秋天衰败的形象，来比喻人生少壮时的美好和老年时的凄惨。以及用河水东流不返来比喻时间的流逝，不会为一个人而停留，都只是为了最后这两句警言。

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