在宅在家的假期里,与孩子一起玩游戏成为一种常见的娱乐方式。不过,除了娱乐的作用之外,游戏还可以成为促进孩子专注力发展的利器。专注力是孩子学习和成长的重要因素之一,良好的专注力不仅能提高学习效果,还有助于培养孩子的思考和解决问题的能力。为了帮助孩子培养专注力,我们可以尝试一些简单易行的小游戏,通过与孩子一起玩耍,不仅能度过宅在家的假期,还能有效提升孩子的专注力。这里,笔者将为大家介绍五个提升专注力的小游戏,让我们一起去探索这个有趣而富有益处的玩耍方式吧!
经常听到家长抱怨:孩子做事时注意力总是没办法长时间集中。做作业的时候,不是咬手指、玩笔、要么就盯着书上的插画的发呆...
半个小时就能完成的作业,非要拖个1到2小时,别提多闹心了。
其实,孩子集中注意力的时间,还和年龄阶段有关:
● 5-6岁的孩子可以持续专注10-15分钟左右
● 7-10岁的孩子是15-20分钟
● 10-12岁的孩子是25分钟左右
●12岁以上则是30分钟左右
而专注力,除了和年龄阶段有关,同时还受到生活环境、心理状态和兴趣等方面的影响。
而要培养注意力,就要在平时的生活互动上,多与孩子进行训练。趁着放假在家,多陪孩子玩下面这5个游戏,帮孩子练好专注力!
词语反应游戏
游戏玩法:家长说出一组词语,并告诉小朋友游戏规则,比如:当听到“电器词语”就举起右手,当听到“学习用品词语”就举起左手。
例如:凳子、洗衣机、电视机、电冰箱、空调、电风扇、被子、冰箱、杯子、铅笔、微波炉、纸巾等。
除了生活用品外,家长还可以更换成蔬菜水果、运动用具等类型的词组。
还可以一位家长出题,另一位家长和孩子PK!
游戏目的:锻炼孩子听觉反应、逻辑思维和肢体配合,同时培养孩子专注力。
句子找差异游戏
游戏玩法:家长依次读两句意思相近、但有略微不同的句子。孩子需要聚精会神仔细听,听完后,找出两句话中不同的地方。
例如
第一组:
句子1:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。
句子2:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和露水,自由自在地生长。
第二组:
句子1:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。
句子2:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
家长可以控制念句子的语速,先从中速开始,等孩子适应游戏后,逐渐加快读句子的速度以及句子的难度。
游戏目的:培养孩子听觉分辨、注意力集中的时长,锻炼大脑逻辑思维。
舒尔特方格
游戏玩法:就是按顺序找数字,在一张有25个小方格的表中,将1—25的数字打乱顺序,填写在里面,孩子以最快的速度从1数到25,边读边指出数字位置,同时家长开始计时。
最简单的是9宫格,大一点的孩子、能力强一些的孩子,可以尝试更多的方格和数字。
游戏目的:孩子在寻找目标数字时,注意力会高度集中,通过反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加固和提高。
扑克游戏
游戏玩法:在扑克堆里抽取三张不同的牌,随意排列于桌上,让小朋友随机选一张牌,家长把牌倒扣后开始变化位置,最后让小朋友找出开始选择的卡牌位置。
例如:家长抽出梅花2、黑桃3、方块5。孩子选取一张要记住的牌,如:梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子指出梅花2在哪儿。
可以根据孩子年龄和能力来提高游戏难度:增加牌的数量、变换牌的位置的次数以及提高变换牌位置的速度等。
由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。
游戏目的:锻炼孩子视觉追踪能力,保持专注力的高度集中。
彩色游戏
游戏玩法:家长用不同的彩色笔写下对应不同意思的“红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白”颜色字,让小朋友读出字的颜色。
注意让彩色笔的颜色和文字的颜色意思不同,比如“红”可以用蓝色笔写,“绿”用黄色的笔写等。
游戏目的:锻炼孩子视觉分辨、逻辑思维和信息转换,培养专注力。
面对爱走神的孩子,每个家长都会急得直跳脚。
但无论再怎么焦虑,我们也应该明白一件事,提高孩子的注意力是一个循序渐进的过程,切不可操之过急。
把一步一步的培养,落实到每天的小细节当中。润物细无声,相信我们的孩子都能慢慢提高专注力,往更优秀的方向成长。
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