1、新鲜的银耳可以放进袋子或者罐子里密封好，放置于冰箱冷藏室。这样能够保存一周左右的时间；

2、也可以把新鲜的银耳密封，放置冰箱冷冻室。这样可以保存三个月左右的时间。

3、银耳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、钙、磷、铁、等营养物质都非常的丰富，可以有效的解决身体的一些疾病。对我们的身体是非常有利的。

以上就是新鲜银耳怎么保存方法 银耳的营养物质的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多新鲜银耳怎么保存方法 银耳的营养物质相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。