1. 吃辣能缓解感冒症状，但并不能直接治疗感冒。感冒是由病毒引起的疾病，而辣椒中的辣素本身并没有直接抗病毒的作用。辣椒中的辣素可以刺激人体的神经末梢，让人产生热感，甚至出汗，从而帮助身体排除毒素。此外，辣椒还能促进血液循环，增强免疫力，对于感冒的辅助治疗也有一定的帮助。

2. 然而，吃辣过量会对身体健康造成影响。辣椒本身刺激性很强，过量食用会造成口腔、消化道等部位的不适，甚至引起腹泻等症状。同时，感冒时身体免疫力较弱，过量食用辣椒容易导致胃肠道不适，加重症状。

3. 因此，感冒患者可以适量食用辣椒，但不建议过量。最好以饮食调味为主，不要吃太多辛辣食物。同时，患者需要多喝水，保证身体的水分摄入，加速毒素的排出。此外，感冒期间不宜吸烟喝酒，也不宜食用刺激性食物，如油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物会加重身体负担，阻碍康复。

4. 总之，在感冒期间，适量食用辣椒可以有一定益处，但不宜过量。更重要的是，患者需要保持积极的心态，适当休息，避免劳累，加强营养，提高身体免疫力。只有做好全方位的护理和调理，才能早日康复。