1. 非机动车指哪些车辆

非机动车是指靠人力驱动或动力不足于当前道路交通安全技术标准限定速度的车辆，包括自行车、三轮车、手推车、滑板车等。机动车是指可以自行行驶并能够适应当前道路交通安全技术标准规定的速度的车辆，例如汽车、摩托车、电动车等。

2. 非机动车的优点

非机动车因为没有引擎，没有尾气污染，因此对于环境的影响较小。同时，非机动车的移动方式更为灵活，可以缓解城市交通压力。此外，非机动车还可以进行体育健身，对民众的身体健康有积极的影响。

3. 非机动车的不足

由于驾驶非机动车需要靠人力，因此容易出现疲劳驾驶，尤其是长距离骑行时容易造成疲劳和肌肉疲劳等问题。此外，在城市道路中，因为机动车流量大，非机动车容易被机动车碾压或被卡在车流中，造成交通安全隐患。

4. 如何安全驾驶非机动车

为了安全驾驶非机动车，驾驶人应该了解交通法规，遵守交通规则，避免逆行和闯红灯，同时还要提高自己的交通安全意识。此外，驾驶人应该注意保持车辆的良好状态，确保刹车、轮胎等部位的正常工作，以免在驾驶过程中发生意外。

5. 总结

非机动车具有灵活、环保、健康等优点，但在驾驶过程中也存在安全隐患。因此，在驾驶非机动车的过程中，我们不能放松对自己安全的保护，提高自己的安全意识，并遵守交通规则，从而充分发挥非机动车的优势。