今天瑞爸分享宝宝版紫菜鸡胸肉辣汤!
蔬菜搭配鸡胸肉,保证营养均衡,不用担心孩子挑食。
这样做出来的面糊汤,鲜美可口,立马解决了孩子突发的厌食症。
制作简单,无需揉面、醒面、发酵,省时省力!
材料准备
生产过程
-1
-土豆洗净,去皮,切成小块
-2
-将土豆放入蒸锅蒸至熟透
-3
-清洗胡萝卜和西兰花
烫5分钟
烫5分钟
-4
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鸡胸肉姜片锅
-5
-胡萝卜丁
-6
-切碎的西兰花
-7
-鸡胸肉切丝
-8
-将鸡胸肉和煮熟的土豆放入料理机
-9
-启动食物处理器并制作糊状物
-10
-土豆鸡胸肉糊倒入大碗中
-11
-倒入切碎的胡萝卜和西兰花
-12
-加入面粉并搅拌均匀
-13
-将面糊装入裱花袋
-14
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水烧开,挤入面糊,用牙签剪断
-15
-当水沸腾时,加入海藻调味
-16
-新鲜美味的宝宝版紫菜鸡胸胡辣汤就完成了
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