1. 以抖音2小时休息15分钟怎么关？

2. 抖音是一款大众化的短视频平台，越来越多的人对它产生了极大的兴趣。然而，每天长时间使用抖音，对身体和眼睛都会造成不小的伤害。因此，为了保护自己的身体健康，许多人选择使用“休息提示”功能，其中2小时休息15分钟的模式最为常用。那么，该如何关掉这个功能呢？

3. 首先，进入抖音app，点击“我的”按钮，再选择“设置”。

4. 在下拉菜单中，点击“休息提示”选项，并进入设置页面。

5. 在休息提示设置页面中，可以选择不同的提示间隔时间，包括2小时、1小时、45分钟、30分钟等。此处我们选择“关闭”选项即可关掉整个功能。

6. 关掉休息提示功能之后，需要注意自己的使用时间，合理安排休息时间。在长时间使用抖音的时候，可以选择适当的休息姿势、调整电脑桌椅高度等，以减轻对身体的负担。

7. 总之，保护好自己的身体健康是非常重要的。对于抖音这类长时间使用的应用，我们可以通过设置休息提示来提醒自己休息，或者通过规律的工作和休息时间来让自己更加健康。

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