1、第一：头发异味：洗头发前可用热毛巾包住头部5分钟再洗，让毛孔打开。再清洗，会减少头发异味。平时可以喝一些菊花或薄荷茶，感觉头发有异味时可用梳子梳梳头发也可以减少异味。

2、第二：腋下异味：可以将新鲜番茄榨汁，取500ML泡澡或涂抹于腋下。夏天的时候要及时清理腋毛，让腋下的异味不至于过重。

3、第三：私处异味：勤洗澡，勤换内衣。保持个人卫生，经期最好两小时换一次卫生巾，如果有妇科疾病的话要及时治疗。

嘴里散发出的异味是最让人难以接受的。平时要早晚刷牙，饭后漱口。多吃新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅，都可以避免口腔异味。