1. 介绍

乌鸡是一种天然的营养保健食品，素有补气补血、健脾益肝、益肾壮阳等功效。乌鸡汤的做法简单，味美可口，非常适合女性和贫血患者食用。下面，我将介绍一下如何制作补气补血乌鸡汤。

2. 材料准备

乌鸡一只，当归、红枣、枸杞、党参各适量，生姜一块，红枣十粒，玉竹适量。

3. 制作步骤

a. 乌鸡洗净剁块，生姜切片备用；b. 将所需配料洗净备用；c. 锅中放水，放入乌鸡块和生姜片，并煮沸去腥；d. 将所有配料和炖盅一起放入锅中，慢火炖2个小时左右，即可。

4. 注意事项

a. 炖汤时不要开大火，以免乌鸡的营养成分流失；b. 在炖汤的过程中，可以根据口味加入适量的盐，但是不要加入过多。

5. 结语

补气补血乌鸡汤能够提高机体的免疫力，增强人体的抵抗力。每天喝一小碗乌鸡汤，能够让你健康长寿，不再担心身体的健康问题。

以上就是补气补血乌鸡汤的做法的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多补气补血乌鸡汤的做法相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。