1、第一：在性生活的时候，当发现女朋友的阴道在做爱时分泌物减少的话。可以使用带有润滑油的避孕套的方式进行，每次女性朋友的阴道分泌物不足时，就用套套上的油，效果也是不错的。

2、第二：在有就是使用避孕产品时也会发现，不想用避孕套也可以用外用避孕药栓。外用避孕药栓可以说是一举两得，既可以润滑阴道也可以起到避孕的效果。大家可以尝试一下，避孕药栓使用混合脂肪酸甘油酯是很自然的。

3、第三：还有就是可以查一下阴道有没有感染炎症，如果有阴道炎，性交时大脑会产生抵触情绪，导致阴道分泌物减少。也有必要抽血检查一下性激素水平，如果确定是激素缺乏的原因，就可考虑采用激素替代治疗。

最后我们要说的是平时也可以使用水融性的润滑剂，这些润滑剂每个药店都有买。在所使用的产品中我感觉水融性的比较自然，效果也是不错的。