1、第一：在我们日常生活中，是可以经常听到性冷淡这个词。其实性冷淡指的是男女之间性欲缺乏，也就是我们通常所说的，女性对性生活不感兴趣，或者是女性性欲的减退，事实上证明，一点性欲都没有的人几乎是没有的。

2、第二：性冷淡可以说是一种病，是性生理心理的一种疾病。有可能与其他的心理因素存在着很大的关系，比如童年的阴影等等，这时候最好去咨询一些心理医生，或者可以找个非常信赖的人，向他们倾诉一些，这样可以缓解自己心理的压力。

3、第三：女人在出现性冷淡的时候，夫妻双方一定要注意好好的沟通。女性也可以阅读这方面的相关的书籍，这样可以缓解内心的恐惧或担忧等，还有就是在遇到不顺心的事情的时候，我们要及时的宣泄掉，不要心理压力过大。

对于性冷淡的女性来说，她们的老公一定要更加关心爱护她们。千万不要给女性朋友太大的压力，同时还要多给她们一些精神上的鼓励，慢慢的就会有好转的。