1、第一：安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。 即利用月经周期推算法，或基础体温测量法或宫颈粘液观察法等。掌握妇女的排卵期，选择在非排卵期（即安全期）性交，排卵期不性交的方法来避孕，使精子和卵子错过相逢的相会。月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵。在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。
2、第二：外用避孕药——包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。 在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。
3、第三：液体避孕套：避孕成功率96%以上。 使用特制推进器。在入睡或房事前3分钟，将4.2毫升膏液一次性注入阴道内即可，功效持续八小时。
注意事项事实上避孕的方法有很多种，一般好多人除了使用避孕套之外的方法就是服用避孕药。一般绝大多数的人使用避孕药都没有太大的问题，但是一些女性根据体质的不同也会出现一些副作用，但是主要不要长期的使用，否则很容易给你分泌带来影响。
