面筋青椒的做法

生活 2023-09-04 22:30:46 知道百科

面筋青椒的做法

1. 作为一道营养价值高的素菜,面筋青椒是很多人喜欢尝试的菜品。下面我们来介绍一下它的制作方法。

2. 首先,我们需要准备好面筋和青椒等食材。将面筋切成1.5厘米长的条,青椒切成丝备用。同时,我们可以将葱姜蒜切成末,准备好调味料。

3. 接下来,将切好的面筋用热水泡5-10分钟,去除表面的淀粉,使其变得柔软。然后将面筋挤干水分,放入锅中用油煎炸,直到表面金黄色,捞出放在沥油纸上。

4. 在同一锅中,加入适量油,放入葱姜蒜末煸炒,待香味出来后放入青椒丝煸炒,至青椒丝变软后加入面筋条,放入适量盐,生抽,糖等调味料。

5. 翻炒均匀后即可出锅,装盘,撒上些许香菜末即可。这道美食不仅颜值高,口感也非常不错。

总之,面筋青椒是一道味美营养丰富的菜品,制作起来也非常简单。希望大家喜欢!

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