1. 黄心菜是一种美味营养的蔬菜,许多家庭都喜欢用它来烹饪。今天我们就来分享一下黄心菜的做法。
2. 准备食材:黄心菜、姜、蒜、盐、油、鸡精。
3. 将黄心菜用清水洗净,切成长约5厘米的段,备好姜和蒜。
4. 锅热后加油,待油温稍微升高后放入姜和蒜,爆香。
5. 放入黄心菜,加入盐、适量水,盖上锅盖,中小火焖煮5-10分钟,直到黄心菜软烂。
6. 最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可。
7. 黄心菜富含多种维生素和纤维素,能够促进肠道蠕动,有益健康。此外,黄心菜做法简单易学,适合各种场合使用。