凉拌菜是夏季人们餐桌上的必备佳肴,清爽口感和丰富的口味深受广大食客的喜爱。下面给大家推荐8道简单又好吃的凉拌菜谱,让大家在炎炎夏日也能享受美食的同时驱走烦躁。
第一道,榨菜小黄瓜。将榨菜切成细丝,黄瓜切成细长丝。加入适量的盐、糖、醋和橄榄油拌匀即可。这道凉拌菜色香味俱全,酸辣可口。
第二道,凉拌蒜蓉西兰花。将西兰花煮熟后放在冰水中泡凉,倒入蒜蓉、盐、糖、醋和少许生抽拌匀即可。这道凉拌菜绿色鲜嫩,蒜香四溢,开胃又下饭。
第三道,番茄黄瓜拌。将番茄切块,黄瓜切片,加入盐、白糖、香醋、食用油和蒜蓉拌匀即可。这道凉拌菜清凉解渴,色彩鲜艳,滋味鲜美。
第四道,凉拌豇豆。将豇豆焯水后放入冰水中泡凉,加入蒜蓉、盐、醋、花椒粉和白糖拌匀即可。这道凉拌菜口感爽脆,麻辣开胃。
第五道,酱香凉拌黄瓜。将黄瓜切成细条,加入蒜末、酱油、花椒粉、香醋和白糖拌匀即可。这道凉拌菜口感清脆,香气四溢。
第六道,凉拌莴笋丝。将莴笋切成丝,焯水后放入冰水中泡凉,加入盐、糖、香醋、味精和蒜蓉拌匀即可。这道凉拌菜爽口鲜嫩,口味独特。
第七道,凉拌木耳。将木耳泡发后焯水,加入蒜蓉、盐、醋、花椒粉和香菜拌匀即可。这道凉拌菜酸辣开胃,具有丰富的纤维素。
最后一道,酱拌豆腐。将豆腐切成块状,加入蒜末、酱油、花椒粉、香醋和白糖拌匀即可。这道凉拌菜口感细腻,香气扑鼻。
以上是8道简单好吃的凉拌菜谱,每道菜都有独特的口味和风味,适合夏季食用。赶快动手尝试一下,让这些凉拌菜陪伴你度过一个清爽惬意的夏日!