观看活螃蟹的内脏视频时，我们需要采取一些安全措施，以确保自己的健康和安全。以下是一些建议：

观看活螃蟹的内脏视频前应确保自己没有任何过敏或对海鲜过敏的症状。过敏反应可能包括皮疹、呼吸急促、头晕等。如果出现这些症状，应立即停止观看视频，并就医咨询。

选择正规的渠道观看活螃蟹的内脏视频。确保视频来源可靠，避免观看未经验证或来源不明的视频。这样可以减少不必要的风险，确保所观看的内容真实可信。

观看活螃蟹的内脏视频时，应注意保护自己的眼睛和皮肤。螃蟹的内脏可能含有刺激性物质，不当接触可能引起不适甚至过敏反应。建议在观看时佩戴透明护目镜或眼镜，以减少对眼部的刺激。同时，使用手套保护手部皮肤，避免直接接触内脏。

在观看活螃蟹的内脏视频时，应注意自己的饮食习惯。内脏食品虽然美味可口，但也存在食品安全问题。尤其是自制视频中的食材，可能没有经过必要的处理和煮熟。所以不建议直接模仿视频中的操作，以免造成健康风险。

观看活螃蟹的内脏视频有一定的风险，我们应该保持理性和谨慎。遵循以上建议，我们可以在欣赏美食的同时，确保自己的健康和安全。