为了保持被褥的卫生和舒适度，可以采取以下措施：

1. 将被褥放到太阳底下暴晒，或者在白天时在室内喷洒一些对人无害的杀虫剂。

2. 床上的卫生环境往往比较差，容易滋生各种细菌和小虫子，因此建议勤更换被褥，并常开窗通风。

床上咬人的虫子怎么消灭

被小虫子叮咬了，不要过于用力挠，可以在被叮咬的部位涂抹上风油精或驱风油。

床上咬人的虫子可能是臭虫、螨虫、蜱、跳蚤等，平日里要注意卫生，勤换洗床单被套。

如果家里养了小动物，也要常给小动物洗澡、抓虫子，以免虫子跳到人身上或者床上。

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