牛奶加热应当在60℃以下较为合适。相关实验表明,一旦牛奶被加热至60℃以上,营养成分就会受到严重破坏。而当牛奶被加热至100℃以上时,许多蛋白质成分会发生反应,其中的维生素也会大量丢失。
牛奶
牛奶,是最古老的天然乳制品之一。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。
山羊奶、牛奶和人奶的总体组成相似,都是由蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质及水组成的复合胶体溶液。
新鲜牛奶为呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体,无沉淀、无凝块、无杂质、无黏稠、无异味。新鲜牛奶含有糖类和挥发性脂肪酸。
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