1. 刹车抱死是每个司机都可能遇到的情况。在车辆行驶中，当急刹车时，车轮将一瞬间停止转动，但车体的惯性仍旧会使车向前滑行，导致车失控，停车距离加长，甚至引发危险。如何避免这种情况出现？

2. 遇到刹车抱死时，不要惊慌失措。正确的做法是松开脚刹，重踩离合器，等车速降下来后重新踩刹车。这样反复几次，直到车速下降到安全范围后再逐渐放开离合器放行车。

3. 此外，司机还可以在开车前就为自己预留一定的安全距离。增大车与前面车辆的距离，可以增加刹车响应时间，减少刹车抱死的危险。

4. 针对长时间的下坡路段，司机可以更进一步地选择启用发动机刹车。也就是将车档放到低档位，利用发动机的阻力起到减速的作用。同时，伴随着这种刹车方式使用车辆的刹车，可以更有效地避免刹车抱死的风险。

5. 当然，在这里笔者也提醒广大司机，一定要注意维护自己的车辆刹车系统。经常检查刹车片、刹车盘的磨损情况，及时更换不良配件。一旦发现刹车抱死的情况，千万不要强行使用刹车，而要减速靠向路边停车检查。

总之，刹车抱死虽然是每个司机都可能面临的问题，但只要心态平和，技巧得当，就可以有效地避免。同时，加强车辆刹车的维护也是很有必要的。