1. 贷方和借方最简单的理解是会计记账中表示账户增加和减少的方向。

2. 在借贷中，“借”指的是资产或费用账户的增加，而“贷”指的是负债、所有者权益或收入账户的增加。

3. 借方和贷方是会计中常用的术语，用于记录和跟踪账户的变动。在会计记账中，借方和贷方在每个会计分录中均有出现。

4. 记账的基本原则是借贷平衡，即每次会计分录中借方总额等于贷方总额。这是为了保持会计方程的平衡，即资产等于负债加所有者权益。

5. 所以，当我们在记账时，需要根据具体的交易和账户的性质来决定增加哪个账户的借方和贷方。借方和贷方的选择不仅取决于交易的性质，也与账户的分类有关。

6. 以现金存入银行为例，现金账户是一种资产账户，存款账户是一种负债账户。当我们将现金存入银行时，现金账户增加，所以记账时将现金账户作为借方，存款账户作为贷方。

7. 同样地，当我们从银行提取现金时，现金账户减少，所以记账时将现金账户作为贷方，存款账户作为借方。

8. 总的来说，借方和贷方是会计中用于记录账户增减的术语，借方表示增加，贷方表示减少。具体应用时，要根据交易的性质和账户的分类来选择。