1. 个税汇算清缴是指纳税人在一年内的工资、薪金所得、劳务所得和稿酬所得等全部收入中扣除各项税费之后，对其应纳税款进行计算和汇总，并在年底进行一次性缴纳的个人所得税。

2. 在个税汇算清缴中，纳税人可以自主选择抵扣个税子女教育、继续教育、医疗等专项附加扣除、租房房贷利息等税前扣除，或者选择不抵扣而享受更高的起征点。这涉及到房贷和房租的问题。

3. 对于有房贷的纳税人来说，可以选择在个税汇算清缴中抵扣房贷利息，这样可以减少个人所得税的计算基数，降低纳税金额。

4. 对于租房纳税人来说，可以选择在个税汇算清缴中抵扣房租，这样也可以降低个人所得税的计算基数，减少纳税金额。

5. 总体而言，选择抵扣房贷或房租都可以降低个人所得税的计算基数，减少纳税金额。但需要根据实际情况选择，具体应该结合自身的收入水平、房贷或房租的大小等因素来进行衡量。