极目新闻记者 张皓 李杨

12月14日，林佳（化名）的抗原检测结果终于变成了阴性。

自12月6日以来，她家一家五口有4人都感染了奥密克戎，近几日陆续转阴，只有8岁半的女儿全程没有感染。

为了保护女儿，自发现家中第一例感染后，他们就开辟了专门的活动区域，将女儿“隔离”起来，消毒方面也格外注意。

林佳说，5天时间，家中差不多用了4斤酒精，1升84消毒液和1升消毒洗衣液。

以下是林佳的自述：

我今年37岁，是一名学校老师。我和老公、母亲、父亲、孩子五口人住在湖北省武汉市洪山区，之前都接种过3针新冠疫苗。

12月6日，61岁的母亲核酸检测出现异常。8日，我也开始出现症状，家人陆续检测出抗原阳性。好在，与我们同住的8岁半的女儿依然是阴性，没有出现过任何症状，这也许和我们日常消毒和严格隔离有关。

一家五口“阳”了四个

12月6日，母亲参加了社区组织的扩面核酸检测。当晚，有人打电话说她的混管核酸结果异常，并通知7日再做单管核酸。

当时母亲还非常自信，还说“肯定不是我。”但自信归自信，家里人还是有些担心，在单管结果没出来之前，家里人就都把N95口罩戴上了。

7日，单管测试结果出来了，母亲“阳了”。其实，此前家里人都有心理准备，也没有太惊讶。

本来我还担心老人会焦虑，但她的心态是“没事，反正大家都会阳”。我也调侃她，终于成“小阳人”了。

当晚，母亲就开始出现症状。她的症状不算太重，没有发烧，只有一些咳嗽和浑身酸痛。

第二天我就中招了，最初是嗓子有点不太舒服，后来就开始发烧。

63岁的父亲也有一点咳嗽，但他坚持认为自己没有感染，9日，我让他测了抗原，也测出两条杠。不过虽然他年龄最大，症状反而是我们中最轻的，只有咳嗽而已。

接下来的3天我都在反复发烧。一般都中午开始烧，一直烧到半夜，最高烧到39℃，整个人都晕乎乎的，直接躺在床上起不来。腿很疼，嗓子很疼，网友说“喝水像吞刀片”一点不假。

家里也花了1000多元买各种药物，包括布洛芬、莲花清瘟胶囊、止咳的枇杷露等。网上流传的专家建议的药物都买了。

我通过吃止咳的喉片以及布洛芬缓解症状，但吃了两天后，布洛芬也起不了作用了，只能靠吃一些苹果、梨等冰一点的东西来缓解不适的感觉。

10日，我发烧的第三天，我开始尝不出味道，甚至鸡蛋吃进嘴里都是臭的。当天，老公也开始发烧，烧了两天后就好了，现在还有些轻微的咳嗽。

8岁女儿独自隔离幸未感染

家人阳了之后，孩子的安全是我们最担心的。为了不让她受到影响，在家里我们也严格地消毒和隔离。

我每天早晚两次用84消毒液稀释之后拖地，再用紫外线灯消毒，每个房间都如此操作。

家里每人都有自己隔离的卧室，进入客厅、厨房都要戴N95口罩。每个人要出自己的房间，路过哪就要在哪喷酒精。

我们给孩子划了一个专门的活动区域，不是必须，其他人都不进去。

做好饭之后，我们会把饭菜装到孩子专用的分餐盘。每次装的时候就是要用开水烫盘子、烫筷子，我的手也用酒精消毒。

准备送进去之前，我会通过手表电话告诉她饭做好了，要送进来了。端到门口后，我会敲门问她，她说可以我就进去。然后把饭放好马上出来，关门时会在门把手上喷酒精消毒。

女儿的防护意识甚至比我们还强，一开始跟她说我们阳了，她马上要求把自己隔离起来。在戴口罩方面也很注意，有时候她忘记戴口罩了，也会把手马上抬起来用袖子捂住鼻子。

有一次，我端饭进入她的房间，看见她紧紧地贴着书架背对着门，说“妈妈别过来”，我觉得好玩，还拍了张照片。

现在家人陆续都转阴了，我会允许孩子的活动范围会大一些，之前只让她在自己的空间里活动，现在可以偶尔到客厅、阳台、厨房转一转。

但有一个地方还是禁止她进入的，那就是厕所。因为担心气溶胶传播，我们不管是洗完澡还是上完厕所之后一定会把消毒液倒在下水道里，进行消毒。

5天时间，我们家差不多用了4斤酒精，1升84消毒液和1升消毒洗衣液。

不再像两年前那样恐慌

母亲前天就转阴了。我12日测试已经是浅阳，13日没测，今天是阴性。下午，我和母亲下楼做了单人核酸，目前还没有出结果。

整个过程，我认为我的心态足够好了，但有一次心态还是崩了。有天孩子想吃蛋糕，我也想吃。可蛋糕吃到嘴里，我怎么都尝不出甜味来，当时感觉好像快乐都没了。

到现在我还是有一点鼻塞，味觉没有完全恢复，吃食物没有任何味道，最多能感受到一点点甜味。今天我想喝咖啡，自己冲了一杯，咖啡的味我也尝不出来。

这些天，我们家的生活状态完全改变了，一睁眼就是做清洁和消毒，衣服被子也反复晒。

我们大家商量，虽然转阴了，还是不能掉以轻心，在家里多戴几天口罩，做好消毒。过几天确定一切正常后，再恢复之前的生活模式。

这几天，我们对孩子有了一个全新的认识。之前我总是觉得她的自理能力不行，一个人搞不定这些事。但这次全家人几乎都阳了，她一个人起床、洗漱、上网课、做作业、睡觉，几乎没有向我们求助。之前女儿是有些挑食的，现在她能认认真真地把饭吃完，不挑食了。感觉她长大了很多，做父母的非常欣慰，以后也会放手让她自己去做。

作为武汉人，2020年的新冠肺炎疫情仍然历历在目，但现在我感觉不像之前那么恐慌了，那时疫情防控形势非常严峻。

这一次，周围的人心态也好了。我的小区和单位群里，很多人都会互相问“你阳了没？我阳了”，也会互相传授防疫经验。还商量着，是不是转阴了之后可以去看电影。

如果说谁家感染了，但是没有药，大家也会互相支援，因为发烧了没有药确实很难受。

前天在同事群，一个同事的小孩发高烧了却没有药。正好我备了有，就给叫了同城快递，将退烧药送了过去。

我是同事中“阳”得比较早的，大家对我很关心。基本上每天都有人问我感觉怎么样，有没有不舒服，也会安慰我，让我放平心态。大家的互助和关爱，这些都让人很感动。我们都相信，一起挺过去就好了。