婴儿的哭闹是他们表达需求和情感的主要方式，但对于宝妈来说，除了理解哭闹背后的原因，还需要掌握一些实用的技巧，以便能够快速安抚宝宝。常见的婴儿哭闹原因包括饥饿、疲劳、不适、孤独、压力和情绪等。通过准确观察宝宝的表情和行为，宝妈可以判断哭闹的原因，并采取相应的措施来使宝宝迅速安静下来。

婴儿哭闹是自我表达的一种方式，也是自我正常需求和愿望的表现。可很多家长因为不知道宝宝哭闹的真正原因，着实让家长头痛不已。今天小康君就来教教各位宝妈奶爸该如何辨别宝宝哭闹的原因，以及如何进行有效的安抚。

凉了、热了、饿了、病了、寂寞了、尿不湿该换了等等，都会导致宝宝哭闹。找到原因，宝宝舒适了，哭闹自然就平息了。

宝宝饿了或吃太撑

宝宝肚子饿了要吃的时候，哭声一般很洪亮，头来回活动，嘴不停地寻找，并做着吸吮的动作。这个是很容易判断的，喂饱了自然就不会哭了。

反之，吃得太多难以消化，宝宝也会哭。（这个是目前最常见的！）主要就是很多家长喂得太多、太频所致。很多家长说“我把奶嘴、乳头放宝宝嘴里他就会吃啊，难道不是饿了？”当然不是，每个宝宝都自带反射能力，即使不饿，你把奶嘴放到嘴边他就会吃！吃得太撑太饱不舒服，自然就会哭闹。

应对

方法

母乳喂养的话遵循按需喂养，人工喂养的话不要一下喂得太多、太急。一般新生宝宝也不需要过于频繁去喂奶，2～3小时吃一次就行，每次吃饱就成。

宝宝衣服穿太多或者太少

该穿多少衣服一直以来都是家长们最纠结的问题，穿少了怕冻着，穿多了怕热着。

其实当宝宝冷时，哭声会减弱，并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩，这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被子，宝宝觉得暖和了，就不再哭了。

反之，如果宝宝哭得满睑通红、满头是汗，一摸身上也是湿湿的，可能是被窝太热或宝宝的衣服太厚，只要减少铺盖或衣服，宝宝就会慢慢停止啼哭。

应对

方法

尽量将室内维持在23℃-25℃，不要给宝宝穿得太厚，可以用手去摸一下宝宝的后背，如果黏黏的那就说明是穿厚，适当减衣被即可。

宝宝尿不湿该换了

宝宝一般出生一周后每天小便在6次以上，大便次数也可能较多。如果宝宝尿了或拉了，尿布裹着可能让他感到不适而啼哭。有时宝宝睡得好好的，突然大哭起来，好像很委屈，那很可能是尿布湿该换了；反之，尿布没湿，那就可能是宝宝做梦了，或者是宝宝对一种睡姿感到不舒服了，想换换姿势可又无能为力，只好用哭来表示了。

应对

方法

及时帮宝宝更换尿布。小于6个月的婴儿晚上睡觉时，最好选用尿不湿，以柔软、吸水、透气的为佳，一晚上至少换两次，即4小时更换一次。

宝宝生病了

感冒、发烧、疝气等疾病，都可能让宝宝感到不适而哭闹不止。

应对

方法

一旦发现宝宝吃饭、睡觉、体重有所异常，哭闹不止，要及时带宝宝就诊，查明原因。

着重要说的是：肠绞痛致宝宝哭闹

新生儿无故的哭闹，难以安抚，频繁吃奶，吃过奶之后仍然哭闹，哭闹时小脸涨得通红、下肢蜷曲，很可能是肠绞痛造成的。

应对

方法

在3周－4个月大的宝宝中，肠绞痛很常见，随着年龄增加会消失。宝宝出现肠绞痛时，家长可以竖抱，轻轻安抚，也可以顺时针按摩宝宝腹部帮助减轻疼痛。

这里要说一下，三个月以前宝宝的颈椎都在生长发育中，即便是竖抱，也要让宝宝把身体重心依靠在家长身上，家长身体可以向后倾。还有很多家长问“两个月大的宝宝喜欢站或者竖抱怎么办？”这里也是一样的，任何竖抱，都尽可能让宝宝身体重心依靠在家长身上！虽然这样家长会受点累，但是为了宝宝颈椎生长发育的好，那也只能忍着了！

宝宝困了想睡觉

婴儿还不会自己入睡，感到困了或者想睡觉的时候也会哭闹。

应对

方法

哄宝宝好好睡一觉。最好的办法是给宝宝建立规律的作息，这样就能在宝宝哭闹之前哄他入睡了。

除了找原因，安抚也是很关键，如何让哭闹宝宝变身“小绵羊”，以下小康君要放大招喽！

包裹

要知道胎儿在妈妈子宫里面的时候就是被紧紧包裹着的，所以紧紧包裹好宝宝，让宝宝获得安全感是安抚新生儿哭闹的必杀技（切记别把娃捂着，影响到正常呼吸）。

侧抱

想必各位平时抱宝宝都是让宝宝平躺吧？其实，各位应该侧抱，这样会让宝宝更快的安静下来呦~

声音

宝宝在母体里时已经适应了血管流动的声音、心脏跳动的声音、说话的声音等等。所以，一些对于成年人来说比较响的声音，感觉会打扰到宝宝的动静，反而可以让宝宝拥有安全感。

吮吸

吮吸不仅可以缓解宝宝的饥饿感，还可以激活大脑深处的镇静神经，让宝宝快速安静下来，进入满意放松的状态。所以，宝宝哭闹时可以让宝宝吮吸你的手指（记得把手洗干净昂~）或者奶嘴。（但切不可在宝宝饥饿的情况下让宝宝吃手指或空吸奶嘴，会干扰宝宝正常吃奶的）

摇晃

宝宝在妈妈肚子里的时候，就跟随着妈妈一起走路、坐着等等……所以离开妈妈子宫后，宝宝会出现不适应的情况，家长可以轻轻的摇晃宝宝，同样会受到宝宝的喜欢。（注：切记不可大幅度的摇晃或者进行不适当的摇晃，这样会导致宝宝受到伤害甚至猝死）

宝宝哭闹事实上是在表达自己的需求和情感，属于他特有的“语言”。偶尔让宝宝哭一哭，其实未尝不是一件好事，不仅可以锻炼肺，增加肺活量，对于大一点的宝宝来说，哭更是一种情绪的释放与宣泄。但是，宝宝哭闹的时间不宜过长，家长要在5到10分钟之内找出宝宝哭闹的原因，并让宝宝平息下来。（你可别心大的一听说哭可以锻炼肺活量，就让宝宝撕心裂肺的嚎啕，哭泣时间超过10分钟，就可能导致宝宝嗓子嘶哑等后果。）所以，找出哭闹的原因，就是各位家长必须要掌握的了。

以上就是解读婴儿哭闹的常见原因，宝妈掌握这几招让宝宝快速安静的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多解读婴儿哭闹的常见原因，宝妈掌握这几招让宝宝快速安静相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。