1. 宝宝过于胆小害羞，父母为了帮助孩子建立自信，可以尝试以下方法：

2. 鼓励孩子参与各种活动。父母可以主动邀请宝宝参加一些社交活动或者团队游戏，让宝宝有机会结识新朋友，增加社交经验，提高自信心。

3. 陪伴宝宝玩耍。父母可以在家中陪伴宝宝玩耍，多与宝宝进行互动，并赞扬宝宝的表现。当宝宝表现出勇敢和自信的时候，要及时夸奖和鼓励，增加宝宝的自信心。

4. 给予宝宝支持和肯定。父母应该时刻关注宝宝的行为和表现，及时给予肯定和支持，让宝宝感受到父母的关爱和认可，从而建立起自信心和安全感。

5. 培养宝宝的独立性。父母可以适当地给予宝宝一些独立完成的任务，让宝宝自己尝试解决问题和面对困难。当宝宝成功完成任务时，要及时赞扬宝宝的努力和成绩，让宝宝逐渐形成自信。

6. 通过游戏培养宝宝的胆量。父母可以选择一些适合宝宝年龄的游戏，比如室内拼图、小组拓展活动等，让宝宝在游戏过程中体验到成功的快乐，增加宝宝的胆量和自信心。

7. 总结：通过以上方法，父母可以帮助宝宝建立起自信心。在这个过程中，父母的关心和支持是至关重要的，要时刻与宝宝保持良好的沟通，并给予宝宝鼓励和肯定。只有在宝宝得到父母的支持和鼓励下，宝宝才能真正地建立起自信心，克服胆小害羞的问题。