孩子长痱子是一个常见的问题，但治疗时需要根据具体情况分类处理。许多家长习惯使用痱子粉或花露水来处理孩子的症状，然而这些并非万能解决方案。在选择治疗方法时，我们需要根据孩子的年龄、皮肤敏感性以及痱子症状的严重程度来进行个性化的护理，避免不当的药物使用造成更严重的问题。

天气太热，宝宝身上容易长痱子，长了痱子该怎么办呢？是用痱子粉、花露水，还是冲个凉水澡？专家提醒家长们：这些常用方法其实都是错的，治疗痱子一定要分类治，效果才会好。

【涂痱子粉】

长了痱子后，很多人的第一反应就是用痱子粉，其实，痱子已经形成后就最好不要再用痱子粉了。因为痱子粉的主要成分是滑石粉或玉米粉，容易堵塞毛孔不利于汗液排出，不仅对治疗痱子没有帮助，反而还容易诱发新的痱子。另外，一些痱子粉中混有石棉，会对孩子的皮肤、呼吸道等有伤害，尤其是对女宝更不适宜。

【洒花露水】

有的家长会在宝宝生痱子后频繁使用花露水，但花露水一般都含有酒精成分，对宝宝的皮肤有刺激，特别是已经破溃的皮肤会加剧疼痛。因此，用花露水防治痱子的方法也不可取。

【洗凉水澡】

冲凉水澡虽然会感觉一时清凉，但由于凉水会使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，会导致痱子加重。

痱子，又名“粟粒疹”、“汗疹”，主要是由于外界气温高，湿度大，出汗过多不易蒸发，致使汗腺管口闭塞，导管内压增高发生破裂，汗液渗出刺激周围组织而出现的丘疹、丘疱疹和小水疱。按照汗液在皮肤层溢出部位由浅到深，可形成以下几种痱子，对它们的治疗方法也各有不同。

白痱（晶状粟粒疹）：表现为透明、表浅、无红晕的细小水疱，新生儿期包裹过度或服用退热药后容易出现，一般可以自行吸收消退。

红痱（红色粟粒疹）：这是最常见的类型，主要表现为圆形尖顶的针头大小密集的红疹，多生长在头颈、胸背或皮肤褶皱处，伴有瘙痒及刺痛感。当红痱顶端有针尖大小的浅表性小脓疱时，称为“脓痱”。

如果宝宝出现红痱，家长首先要做的是保持宝宝皮肤清洁，勤剪指甲，以防止抓破皮肤继发感染；宝宝沐浴擦干后可局部使用1%薄荷炉甘石洗剂止痒，脓痱则可外用2%鱼石脂炉甘石洗剂，若有继发细菌感染，可在炉甘石洗剂中加入庆大霉素外用。忌用油膏类制剂。

深痱（深部粟粒疹）：这是很少见的类型，多发生于严重、反复的红痱后。皮疹发生在真皮层，出汗刺激后明显增大，刺破后有明显的浆液流出，严重时会出现疲劳、食欲不振、头痛眩晕等热衰竭全身症状。此时家长切勿自行用药处理，应及时带孩子就医进行正规治疗。

痱子的产生主要和温度、湿度有关，因此，预防痱子最好的办法就是保持清凉舒适，切勿闷热。

1.适当降温

宝宝的房间可以适当开空调或电扇降温，但空调和风扇的风口不要直吹宝宝，同时注意给宝宝补充水分。

2.勤洗澡

宝宝出汗过多又未得到及时清洁时，稚嫩的皮肤毛孔最易被堵塞，从而诱发或加重痱子，所以，家长每天都要给宝宝洗澡并及时擦干。洗澡时用与体温接近的温水，并且不要使用碱性太强的肥皂、沐浴液，以减少对皮肤的刺激。

3.穿棉质衣服

家长应给宝宝穿宽松、吸汗的棉质衣服，白天适当减少穿纸尿裤的时间，以防过度闷热捂出痱子。

4.多喝水

夏季出汗多，应注意多给宝宝补充水分，对于6个月以上的宝宝来说，还可适当补充些绿豆汤、金银花露、地骨皮煎水等，以清热解暑、排汗降温。

（江西省儿童医院药学部-罗卉）

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