1. 孕妇在日常饮食中需要注意的事项很多，除了要注意摄入营养丰富的食物外，还要注意不吃一些对胎儿发育有害的食物。以下是孕妇在日常生活中需要少吃的东西：

2. 孕妇应当尽量避免生冷食品，如生冷水果、冰淇淋、冷饮等。因为这些食物可能造成孕妇的消化系统负担加重，导致胃肠道不适，同时也不利于孕妇的血液循环。

3. 孕妇还应该少吃油炸食品，如油炸土豆片、炸鸡等。这些食物中含有大量的油脂，会增加孕妇的脂肪摄入量，可能导致体重增加过快，也会给胎儿的健康造成不利影响。

4. 孕妇在日常饮食中还应尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒等。这些食物可能会刺激孕妇的胃肠道，导致消化不良、胃痛等症状。同时，这些食物还可能通过乳汁进入胎儿体内，对胎儿的健康产生不良影响。

5. 此外，孕妇还应该避免食用含有防腐剂、人工色素等添加剂食物。这些添加剂可能对孕妇和胎儿的健康造成潜在的威胁。因此，孕妇在购买食品时，应仔细查看产品标签，选择没有过多添加剂的食物。

总的来说，孕妇在日常饮食中需要特别注意避免生冷食品、油炸食品、刺激性食物以及含有添加剂的食物。合理的饮食习惯能够为胎儿的正常发育提供良好的营养环境，保障孕妇和胎儿的健康。