通过游戏来改善孩子前庭没有激活好和运动平衡能力低的问题

育儿 2023-12-07 15:10:01 知道百科

随着科技的发展，越来越多的孩子喜欢通过游戏来娱乐和放松。然而，长时间的坐看屏幕不仅会导致儿童缺乏运动，还可能影响他们的前庭系统发育。前庭系统在调节身体平衡和协调方面起着重要作用，而孩子们的前庭没有得到充分激活以及运动平衡能力的低下，可能会造成他们在日常生活中的不便。因此，通过游戏来改善孩子的前庭激活和运动平衡能力成为了一种受关注的方法。

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两岁到三岁的孩子有一个动作最为奇怪，他会跑了，会走了，观察一下，他让不让你抱，一般情况下都不让你抱，三岁之前的孩子走路，是不让你抱的。

几岁之后让抱了，三岁之后让抱了，上了幼儿园再也不走路了，妈妈抱抱我吧，奶奶背背我吧，爷爷推着我吧，就是不想走，两岁到三岁，根本就不让你抱，注意，为什么？

是前庭系统就不允许他这样，而且孩子都跑步，怎么跑，低头30度，摇摇晃晃去跑步，大家想想你们家孩子是不是也这样跑步，两岁到三岁的孩子，没有一个孩子仰着头跑步的，头绝对都不会抬起的，完全都是低头30度跑。

这个动作千万不要阻止，这是孩子前庭功能正在发育，正在激活，你一旦阻止，孩子的前庭功能激活度就会很差，语言，注意力，身体控制，姿势，肌力，肌耐力就容易出问题。

知识点科普——前庭

前庭是人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器。它具有特殊的感受器，前庭感受器感知人体在空间的位置及其位置变化，并将这些信息向中枢传递，主要产生两个方面的生理效应：一方面对人体变化了的位置和姿势进行调节，保持人体平衡；另一方面参与调节眼球运动，使人体在体位改变和运动中保持清晰的视觉，故它对保持我们的姿势平衡和清晰的视觉起重要作用。

前庭系统几乎随时随刻都在执行任务。换言之，前庭系统与其它系统的运作息息相关，例如，儿童能专心地学习，就是前庭、本体觉与视觉三者共同作用的结果，即所谓“感觉统合”。

感觉统合理论由美国南加州大学临床心理学博士爱尔丝（Anna Jean Ayres）于1969年首先系统提出。

简单地讲，感觉统合是一种大脑和身体相互协调的学习过程，没有感觉统合，大脑和身体都不能发展。

我国的有关研究表明，在儿童中存在不同程度的感觉统合失常者占 10-30% 。感觉统合失常的罪魁祸首，是都市化生活和小家庭制度。感觉统合不足造成的行为失常：好动不安、注意力不集中、笨手笨脚、严重害羞等，一直困扰着老师和家长。

感觉统合的作用

组织功能

大脑对我们身上的不同感官，把内外世界的众多感觉刺激做出反应，综合处理，下达指令；使得人类反应整体协调得当，来形成认知、动作等各种适应性活动。这便是感觉统合的组织功能。

检索功能

而感觉统合把身上不同器官感受到的各种信息中最有用、最重要的那部分从中检索出来，以供脑使用。脑对统合过的主息进行反应，就更为准确、及时。

综合功能

感觉是局部的、分散的，而外部世界常常是以整体的形式呈现给人的，感觉统合的功能便把各种感觉综合，形成整体，做出适当的反应与动作

保健功能