随着孩子的成长，给予他们足够的营养变得尤为重要。而对于缺乏铁和钙的孩子来说，提高智力成为了一个值得关注的问题。为了帮助孩子补充这两种重要的营养素，我们可以尝试8道辅食配方。这些辅食不仅味道美味，而且富含丰富的铁和钙，有助于促进孩子的智力发育。让我们一起来了解这些营养丰富的辅食，为孩子打开智力的大门！

·第一道：最好吃西葫芦擦丝焯水，攥干水分打入两个鸡蛋，一勺葱花，适量淡干虾皮，一勺面粉搅拌均匀。锅中刷热炒油，舀入面糊摊成小饼，小火煎至一面定型翻面，煎熟即可。快给孩子安排上吧。

·第二道：西红柿去皮剁碎，一个蛋黄压碎。锅中倒热炒油，西红柿碎炒匀。好吃的关键就是倒入一包无盐生晒虾皮，翻炒一分钟，倒入提前煮好的白米粥煮两分钟，加入蛋黄碎和青菜，搅匀煮一分钟就可以出锅了，鲜美软烂开胃好吃。

·第三道：胡萝卜焯水，加青菜叶打入两个鸡蛋。好吃的关键就是无盐生晒虾皮，加一勺面粉，调味只用菌菇粉就行，搅拌均匀，舀入一勺蛋液摊平，小火煎至两面金黄熟透即可，松软鲜香，孩子抢着吃。

·第四道：西红柿去皮剁碎，放入碗中，两个公鸡蛋，性感小葱花，一勺低筋面粉。好吃的关键就是生晒虾皮，独立包装随吃随取，非常方便。一岁以上可以加盐，搅拌均匀。把蛋液舀入刷油的锅中，最小火煎至两面熟透即可，软嫩鲜香，孩子爱吃。

·第五道：裙带菜。提前泡发，都是小嫩芽，新生嫩叶易咀嚼。碗中打入两个鸡蛋，加胡萝卜碎，加裙带菜碎，搅拌均匀。锅中刷小米胚芽油，倒入蛋液，煎至定型熟透卷起，倒入剩余蛋液，煎至定型熟透，卷起出锅，切小块即可。

·第六道：猪肉切成碎末，山药去皮切成碎末。猪肉末加入胡萝卜山药，加入酱油和少许淀粉，搅拌均匀。放入盘中水开蒸十二分钟。

·第七道：西葫芦，胡萝卜切丝焯水，放入碗中打入一个鸡蛋，鸭生晒虾皮，加一勺低筋面粉，加菌菇粉提味，搅拌均匀。锅中刷小米胚芽油，倒入蛋液，煎至定型熟透翻面，出锅，切小块，方便抓握。亲爱的，你学会了吗？

·第八道：蒸熟的土豆，七十克压成泥，加入二十克低筋面粉，加入一个蛋黄，放入焯水的青菜碎，放入牡蛎粉，搅拌均匀，装入裱花袋。水开挤入面部，全部挤好煮三分钟左右即可。答应我明天做给宝宝！

以上就是给孩子更多营养的8道辅食，帮助补充铁和钙，提升孩子智力的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多给孩子更多营养的8道辅食，帮助补充铁和钙，提升孩子智力相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。