产后性生活出血怎么办?这是产妇们普遍关心的问题。产后性生活出血是指在进行性行为过程中,出现从阴道排出血液。下面是一些解决方法:
1.正确认识产后性生活出血。产后6周内,宫颈口及其周围组织还没有完全恢复,子宫底下垂约30mm,子宫腔内的排出口还很敏感,阴道容易出现创伤而出血。出血通常为少量阵发性出血,不用担心。但如出血量加重,时间延长,要及时前往医院检查。 2.避免过早进行性生活。产妇产后可以进行轻度锻炼,但应避免剧烈运动、举重等重体力劳动。产妇应该等到婚后6周,待伤口基本愈合后再进行性生活。 3.增强阴道及盆底肌的收缩能力。盆底肌要保持紧张收缩的状态,这样可以更好地保护阴道及宫颈,减少排泄距离,分散子宫内部压力,缩短产后恢复时间。 综上所述,产后性生活出血是一种正常现象,应该得到正确对待。产妇应该在产后多加锻炼,增强盆底肌肉的收缩能力。如果发现出血量加重、时间延长,应及时到医院就诊。