小儿腮腺炎是一种常见的传染性疾病，主要由流行性腮腺炎病毒引起。预防小儿腮腺炎的关键是采取正确的预防措施，减少病毒传播的机会。

1. 注重个人卫生。保持良好的个人卫生习惯是预防小儿腮腺炎的基础。儿童应养成勤洗手、勤洗脸的好习惯，特别是在接触其他人或外界环境后。同时，避免与患有腮腺炎的儿童密切接触，不使用患者的物品。

2. 接种疫苗。流行性腮腺炎疫苗是预防小儿腮腺炎的有效措施。根据当地推荐的疫苗接种计划，定期给儿童接种流行性腮腺炎疫苗可以有效降低感染的风险。

3. 加强环境清洁。保持室内环境的清洁和通风可以有效减少病毒的传播。定期清洁家居、公共场所和学校等地的常用物品和接触面，如玩具、门把手、桌椅等，使用消毒剂进行清洁消毒。

4. 注意儿童的饮食和休息。合理的饮食和充足的休息可以提高儿童的免疫力，降低感染流行性腮腺炎病毒的风险。给儿童提供富含维生素和矿物质的食物，保证他们的饮食均衡，加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。

总之，预防小儿腮腺炎需要多方面的努力。通过保持良好的个人卫生习惯，接种疫苗，加强环境清洁，注意儿童的饮食和休息，可以有效预防小儿腮腺炎的发生和传播。