1.蒂禘谛是三个佛教术语，通常被称为“三禅”，是指禅修的逐渐深入三个阶段。蒂禘谛分别是止、观、无所观，是禅修的最高境界。

2.止的意思是禅定，是入定的状态。在禅修中，逐步达到控制身心、消除杂念的状态，全身放松，精神专注。这个时候，思维停留在某一个对象上，没有其他杂念干扰，可以真正地体验到平静和放松。

3.观的意思是智慧，是对一切事物真实性的洞察。这个阶段需要禅修者通过观察身体和心灵来认识自己，了解自己，发现自己的内心深处的问题，并寻求解决办法。禅修者通过观察自己的心灵，领悟到一些事物的真实面目。

4.无所观的意思是摆脱所有的观察、所有的思维，达到无思无虑的境界。此时可以说是彻底的放下一切，不再有心力想和观想，真正的达到“观自在”。“无所观”是禅修的极限，越过这个境界，自然而然地获得悟道的境界。

总之，蒂禘谛的教义是向内在探究实相、发现本性、破除妄执之境。