在每个人的生命中，总会有那么一两个人，他们总是拖延着自己的行动，错失了许多美好的机会与时光。拖延症，就如同一把锋利的双刃剑，悄然而来，慢慢地侵蚀着一个人的生活方式与态度。随着时间的流逝，这种习惯会毁了一个人的生活，让他们无法变得更好，更进步。逝者如斯，时光易逝，如果一直拖延不前，最终只会让自己后悔莫及。

5.拖延症并不可怕

有关于自己，我所能想到的缺点往往大于优点；相比于半年前，缺点也是改了不少。但最让我害怕而有使我最依赖的缺点——拖延症，我到现在还未完全改正。

我完全清楚拖延症所带来的危害，第一天的拖延，随之带来的，是第二日第三日不断的拖延下去；直到某个截止日期之前，才意识到：现在来不及了…

不同人的拖延症多多少少有些共同点，每次将手头上的事情推到下次，无非是为了当前省事，亦或是认为明天自己一定能做到，甚至做得更好。其实不然，因为他们从未想过，明天可能也会有比今天更多的事情，所以总是把事情拖到明天，久而久之，养成拖延的坏习惯。最后又会迷茫的自问：“我怎么有这么多办不完的事？”

就拿自己所谓的“学习钟”为例：35分钟为一个学习钟，30分钟专心学，五分钟好好休息，劳逸结合。这个计划对于当时自律性极差得我而言，难度很高，但我当初计划“学习钟”的时候可谓是心情澎湃；正如我们常常听闻的一句话“兴趣是最好的老师”；你对它感兴趣，你甚至感觉不到累。

人们常常因为做事三分钟热度，于是积累了不少“兴趣”，与其说是积累下来的兴趣，倒不如说是对这个事物的新鲜感没了，不再对这个事物感兴趣，所以真正坚持下来的人自然也就少得可怜。

其实，哪个人不想拥有自律而又充实的生活呢？

是我们做不到吗？不，是因为我们没有恒心，不够坚持，总是三分钟热度。

6.规划一件事很简单，坚持下去很难

都说万事开头难，但实际上，完成一件事，最难的大多是“坚持”。譬如拿健身来说，如果你想练成腹肌，那么你规划好每天要做10组俯卧撑，每组20个，对于部分的人而言，对健身还抱有兴趣时，他们很快的完成了一组，或者当天全部完成了，但往往在某一个时间点，想着休息一下，谁知这一休息，就再没继续做俯卧撑...

我的父亲时常对我说，最困难的事，就是重复做最简单的事，当你克服了困难，你也就练到了极致。

我现在的目标规划也很简单，就是坚持写作，虽然还不知道自己写的东西算不算是文章，但我希望自己坚持下去。我所写的东西，可以是短片心得，又或者是励志长文。

给自己的规划不要太难，不要总想着一步登天，要循序渐进，一步一个脚印，踏踏实实走好每一步。坚持你的规划，往复如此，你自然会成为你想成为的人。

对我而言，写作，在我这个年纪，真的不是为了什么，纯粹是因为热爱罢了。

当你的爱上某一件事时，你原本对它的枯燥无味，便烟消云散了。因为热爱，所以乐于付出。因为心里清楚，这是你想做的事，不是吗？

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