怀孕是一项具有重要意义的任务，作为准妈妈，日常饮食对于胎儿发育极为重要，所以孕期应该注意饮食，尤其是不要乱吃东西。而武昌鱼则需要特别注意是否可以吃。2. 武昌鱼是一种很常见的鱼类，口感鲜美，鱼肉丰腴，富含有较为丰富的营养成分，但是 武昌鱼也含有与神经管缺陷相关的亚硝胺物质，若孕妇食用，可能对胎儿造成影响，导致同样的胎儿神经管畸形。 3. 怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，所以孕妈妈一定要注意食用，不要在孕期食用这种可能对胎儿造成损伤的食品。在孕期，有一些食物是不可偏离的，如新鲜的蔬菜水果，含有蛋白质的肉类和鸡蛋等食品，这些食物可以为孕妇及胎儿提供营养元素。4. 近年来，随着环境的污染以及食品污染的问题的加剧，一些食品可能被污染，孕妇要特别小心，避免食用可能污染的食品，以避免对胎儿的不利影响。5. 怀孕是一项艰苦且开心的任务，孕妈妈需要特别加强自身的各项营养，不断摄入大量的营养素，以达到良好的身体状况。除此之外孕妇们还需要吸氧，做适当的运动，以保证胎儿的正常成长和健康发育。 怀孕可以吃的食品很多，大家不妨尝试各种新鲜的水果和蔬菜，让孕期生活更加健康美好。

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