可能有一部分妈妈在生产的时候出现贫血的症状，这对于你们产后哺乳是有很大影响的，所以我们建议妈妈们应该要多注意自己的身体调养。产后贫血可能是因为妊娠时间缺乏铁元素没能够及时补充，也可能是因为分娩的程度导致的大量出血。妈妈们还是在坐月子的时候要多吃一些有营养的食物来调理。

分娩过程失血过多，很容易造成新妈妈贫血，贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。产后贫血的发生，和新妈妈的体质，以及产后出血过多有着很大的关系。新妈妈的贫血严重时会影响自身恢复和不利宝宝的哺乳，所以，新妈妈要早发现、早防治。

产后贫血一般有两方面的原因：一是妊娠期间就有贫血症状，但未能得到及时改善，分娩后不同程度的失血使贫血程度加重;二是妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常，产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。

产后贫血会使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，严重时还可以引起胸闷、心慌等症状，并可能产生许多并发症，所以一旦被确诊贫血应及时治疗。

新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱的时候，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈，进行母乳喂养常使宝宝营养不良。抵抗力下降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。

我们都知道每一位妈妈们是非常伟大的，她将我们带到这个世界是多么的不容易。而且产后可能会面临着贫血以及睡眠不足的情况，希望你们能够在这个时间段多帮助妈妈们缓解压力，并且在哺乳期给妈妈们多吃一些有利于奶水分泌的食物。

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