宝宝胀气是许多妈妈们常遇到的问题，不仅让宝宝感到不舒服，还常常会使妈妈们夜不能寐。为了帮助宝宝摆脱胀气的困扰，让他们能够舒适入睡，我们需要掌握一些简单却有效的方法。通过改变喂食方式、选择合适的奶瓶或奶嘴，以及合理安排宝宝的活动时间，我们可以帮助宝宝顺利消化，并有效减少胀气的发生。在本文中，我们将为大家介绍一些实用的方法，帮助宝宝摆脱胀气困扰，为宝宝和妈妈们带来更多的舒适与安心。

夜里，宝宝总是哼哼唧唧的左右侧身，甚至蹬腿哭闹，一旦放个大响屁出来，宝宝就会略微消停一下，但是一会后，可能还会重复前面行为，闹人不已。其实，宝妈观察一下宝宝的肚子，应该是鼓鼓的，如果拍一拍，有明显的气感，如同拍打西瓜一般。

宝宝的腹胀气会让宝宝哭闹不安，同时还会本能试图排气，会有面色红涨、蹬腿不已、屁声不断等表现。

腹胀气是什么原因导致的呢？

婴儿腹胀气的原因较多，根本原因是因为宝宝的胃肠消化功能发育不完善，导致宝宝无法及时排出体内滞留和产生的气体，从而导致腹内气压升高，引发疼痛不适。

具体原因如下：

1、 妈妈吃了容易产生气体并且不易消化的食物，如豆类、根茎类、高蛋白类食物。

2、 喂奶姿势或进食方式原因导致宝宝吞空气太多，如无奶吮吸等。

3、 照顾不当，导致宝宝腹部受凉。

另外，某些疾病也会导致宝宝出现腹胀气。

腹胀气怎么治呢？

腹胀气宝宝身体发育不成熟完善导致，不是病，不用治，也无法根治，因为医生没有帮助宝宝促进内脏发育的本事，就算有，您也不敢胡乱尝试，对吗？

因此，对于月龄特征明显的腹胀气，缓解症状和预防发生才是王道！

腹胀气与肠绞痛

两者有相似之处，但又不是一回事。

腹胀气是肠绞痛的症状之一，腹胀可以全天候发生，但重点发生在晚上，可以通过外力缓解；肠绞痛一般只在晚上发生，外力很难缓解。腹胀气可能会痛，并且随着宝宝体动会有缓解，但肠绞痛一定会痛，并且会宝宝越闹越痛。

腹胀气时有应急方法吗？

腹胀气是有应急方法的，方法的核心是帮宝宝排出气体，减轻腹压。

1、 运动法。

排气操：让宝宝呈仰卧姿势，双手分别抓握住宝宝的双腿，做踩单车的动作。

俯卧法：妈妈将腿放平，让宝宝呈俯卧姿势，腹部放置于妈妈腿上。

以上两种方法都可以使肛门括约肌处于松弛状态，便于空气，也就是"屁"的排出。

2、药物法。

西甲硅油是一种常见的排气药物，可以使小气泡聚合成大气泡，形成局部的更高压力，从而排出腹内气体。

虽然业内认为西甲硅油比较安全，但是建议不要擅自使用。

腹胀气的防御战应该怎么打？

腹胀气时"外因"与"内因"结合的产物，"内因"我们无法控制，因此我们主要应该从"外因"进行预防和控制。

1、 母乳喂养管理

母乳中前奶糖分高，后奶脂肪高，糖分摄入过多容易产生气体。

宝宝摄入的奶水要均衡，特别是胃容量较小，也就是饭量小的宝宝，很有可能前奶就已经可以吃饱了，因此要格外注意。

哺乳期的妈妈要合理管理饮食结构，避免因贪嘴，而过多摄入容易产生气体的食物，进而导致宝宝吃奶后消化不了产生气体。

不要让宝宝吃急奶，并注意宝宝的含乳方式，是含乳晕，而不是含乳头。

2、 使用正确的人工喂养方法

冲奶的水温不宜过低，一般为40度，先放水后放奶粉，双手搓滚奶瓶，避免过多空气溶解与奶水中。

尽量不要等宝宝饿极的时候喂奶，以避免因宝宝吃急奶而吞入较多空气。

奶嘴应该被奶水覆盖，不能出现奶水半覆盖奶嘴的奶瓶喂养姿势。

3、 奶后要拍嗝

不管怎么防护，吃奶过程中是无法完全避免空气吸入的，因此宝宝吃完奶后，要竖抱拍嗝，即从下至上空心掌轻轻拍打宝宝背部，使滞留在上消化道内的空气，通过"嗝"的方式排出，减少体内气体滞留量。

4、 没事腿上多趴趴

将宝宝的腹部放置到妈妈腿上，身体呈俯卧姿势，可以促使空气通过"嗝"或"屁"的方式排出一些。

注意：奶后一小时方可做，否则容易导致宝宝吐奶或呛奶。

5、 避免腹部着凉

宝宝比较喜欢的温度一般在27度-30度，因此，宝宝不管是夏天还是冬天，都要注意宝宝腹部保暖，从而保证腹腔内的肠胃的消化功能不受影响。

6、 遵医嘱可吃益生菌

如果出现疾病状态下的消化不良，可以遵医嘱服用类似妈咪爱之类的益生菌产品，以促进食物消化，避免消化不良和腹泻。

一般情况，不建议宝妈长期给宝宝服用益生菌，要充分尊重和相信宝宝身体自身的免疫能力。

需要看医生的腹胀气有哪些？

宝宝发育不成熟导致的腹胀气，是宝宝的常见问题之一，不需要马上去医院。

但是，如果出现以下情况就必须马上去医院：

1、 宝宝肚子鼓胀，明显偏离正常大小，并且手感偏硬，一摸就痛就哭闹。

2、 宝宝腹胀呕吐，并且食欲差甚至拉血便和发烧。

3、 宝宝腹胀并且呼吸急促。

4、 腹部胀气，并且可以摸到肿块物。

5、 其他反应宝宝状态很差的情况。

宝宝安然入睡，是多美的风景啊！

腹胀气会随着月龄的增加，逐渐会减少甚至消失。

但是这是一个过程呀，断则一两个月，多则四五个月。

难道你希望宝宝每天都定时受罪吗？难道你希望每天都睡不好觉吗？

行动起来吧！关注宝宝腹胀气，从预防做起，防微杜渐，防患于未然吧！

以上就是使宝宝摆脱胀气的方法，以确保宝宝舒适，让妈妈能够安心入睡的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多使宝宝摆脱胀气的方法，以确保宝宝舒适，让妈妈能够安心入睡相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。