1. 桑葚酒对于孕妇来说是有一定危害的，因此孕妇不宜多喝。饮酒会影响胎儿的发育，而且会对孕妇的身体健康造成一定的威胁。建议孕妇尽可能避免喝酒。

2. 怀孕期间需要保证营养全面均衡，只有这样才能够更好地支持胎儿的健康成长。建议食用多种蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，以及注意增加蛋白质、矿物质和维生素的摄入。

3. 孕妇可以食用一些高蛋白、低脂肪、低盐、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋等。同时，孕妇需要控制糖和油脂的摄入，尽量避免过度食用高热量、高脂肪的食物。

4. 怀孕期间需要避免生冷、难以消化的食物，如生肉、海鲜、生鸡蛋等。此外，需要避免过度食用刺激性强的调味料，如咖啡、辣椒、醋等。这些食物都会对孕妇的身体健康造成不利影响。

5. 怀孕期间还需要保持良好的生活习惯，如规律的作息、适量的锻炼等。此外，孕妇应该尽可能避免接触毒物，如化学药品、辐射等。

怀孕期间的饮食很重要，对于胎儿的健康成长有着至关重要的影响。孕妇应该尽量摄取富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，保持规律的作息和适量的锻炼，避免接触毒物，以及尽可能避免饮酒。