宝宝腹泻是常见的婴幼儿疾病，给宝妈带来了不少困扰。然而，不必过度惊慌，只要正确处理，很多腹泻情况可以迅速缓解。首先，宝妈可以给宝宝多喂食含有丰富营养和益生菌的食物，帮助恢复肠道平衡。其次，合理调节宝宝的饮食，避免过多食用刺激性食物，如辣椒和油炸食品。同时，宝妈还可以给宝宝饮用温开水或者温开水煮沸后的绿豆汤，有助于缓解腹泻症状。以上几种方法都能够在一定程度上有效处理宝宝腹泻问题。

一、服用益生菌 宝宝在腹泻的时候宝妈应该给宝宝服用一些益生菌，因为益生菌可以调节宝宝的肠道，让宝宝的肠道更快的恢复。而且服用益生菌还可以提高宝宝对营养的吸收能力，从而增强免疫力。 另外，宝妈在冲益生菌的时候应当注意不要用太烫的水去冲调，一般36度的水比较适宜， 给宝宝服用益生菌的时候，应该给宝宝在宝胃酸分泌最少的时候服用，因此在饭前服用比较好。

二、改变饮食 很多宝妈在生活中怕宝宝饿着，宝宝明明不愿意吃了，宝妈还在追着喂饭，这个时候就要注意了，不当的饮食也会引起腹泻。 首先，宝妈应该制定一个良好的的饮食习惯，每次吃饭的时候尽量不要给宝宝吃太多，以免宝宝消化不良，这样也会导致腹泻，一般吃七分饱左右就可以了。 其次，宝妈不要给宝宝吃一些含有刺激性的食物，比如食物中含有辣椒，花椒等，宝妈做饭时尽量清淡些，可以多给宝宝吃一些对胃好的食物，比如粥，稀饭。 另外，也不要给宝宝吃冰激凌，否则容易导致宝宝腹泻。

三、口服补液 如果宝宝有腹泻的情况，宝妈这时可以给宝宝服用口服补液，因为口服补液相对来说会更方便，宝宝也更容易接受，也减轻了宝妈的护理工作。 除了服用口服补液，宝妈也要多给宝宝喝水，以防宝宝因为腹泻导致身体脱水。 四、注意腹部的保暖 宝宝腹泻的时候，宝妈也应当注意宝宝肚子的保暖。 在晚上睡觉的时候，为了防止宝宝睡到半夜会蹬被子，宝妈要尽量给宝宝盖上小毯子或者在宝宝睡觉之前给他穿上护肚围，以免着凉。平时给宝宝喂水或者喂奶的时候要是温热的，这样可以保护宝宝的肚子不受凉。

以上4点就是宝宝腹泻的时候宝妈该做的一些事情，为了能让宝宝尽快好起来，宝妈要多加注意，不知道在宝宝腹泻时宝妈们是这样做的吗？ 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：妈妈咪呀)

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