宝宝可以用加湿器吗

如果屋内的空气干，湿度低于20%，可使用加湿器，增加屋内的湿度，可以减少上少呼吸道不适，减少宝宝生玻但家长要注意不可滥用加湿器，否则会危害宝宝健康。

婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，又容易流失水分，天气干燥皮肤就容易起皮、干裂，重者有可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加湿器对呵护婴儿肌肤有一定好处。通过吸入大量加湿器振荡在空气中的水分，有利于保持呼吸道的湿润。

但如果使用加湿器不正确，非但不能净化空气，反而会增加婴幼儿患呼吸道疾病的可能性。有案例表明，自从家里用上加湿器后，宝宝睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，该宝宝是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。

给宝宝使用加湿器时需要注意：

1、湿度维持在40%-60%即可

空气的湿度也不是越高越好，冬季。人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿为40%-60%左右即可，此时的人体都会感觉良好，如空气湿度为55%时，病菌较难传播。

一旦空气湿度低于20%，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒。若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。

2、定期清理

当加湿器使用不当，有引发“加湿性肺炎”的可能。这是在加湿器的使用过程中，如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

3、不宜长期使用

长时间使用加湿器并不利于人体健康，所以加湿一定要适度。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，同时加湿器应该每天换水，并做好清洁消毒工作。

4、加纯净水

加湿器要距离宝宝远一点，给加湿器使用的水一定要用纯净水，自来水里含有氯。

能在加湿器里放醋么

1、加醋消毒并无科学依据

醋作为调味品味道是不错，但不能作为消毒剂使用。民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，但消毒专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。中国疾病预防控制中心专家提醒广大市民，对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不要盲目熏醋。熏醋如果浓度过高、时间过长，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。很多人之所以认为醋有消毒、杀菌的作用，可能是因为醋里有醋酸。醋酸在一定浓度时确有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好，即使浓度很高，也不推荐使用。而食醋所含醋酸浓度很低，远远达不到能消毒的效果。

2、纯净水才是最合适选择

使用加湿器，最好使用纯净水，如果使用自来水，先要把水烧开，变凉后再倒入加湿器。也不要在里面放杀菌剂、醋、精油等物质。

3、不宜使用消毒杀菌剂

除了熏醋，很多家庭还常使用医院里常用的过氧乙酸和来苏水来杀菌。若将能起杀菌作用的化学制剂溶入加湿器的水容器中，并通过雾化进入空气，被吸入后对人体的肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激，长久使用，细胞遭受损伤会引起不同程度的炎症损伤。有的消毒剂里含有氯气，氯气浓度过高，会对一些哮喘患者以及免疫力低的病人、老人、小孩产生一定危害，甚至可能危及生命。

中国疾病预防控制中心提醒，这些杀毒用品家庭最好不要备用。由于这些药物氧化能力强、酸性大，除了对人体不安全，对家具也有一定的损害。如果一定要对房间进行消毒时，最安全的办法是到卫生防疫部门请专业消毒人士，根据房间的大小，配比浓度相应的药液进行喷洒或熏蒸。

儿童房使用加湿器谨记4条铁律

铁律一：空气湿度控制为40%-60%

是不是空气湿度越高人体感觉越舒适呢？答案是否定的，若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。不过空气湿度太低也不行，比如低于20%，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒。

一般建议室内空气湿度保持在40%-60%，人体感觉良好。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度计，将室内湿度保持在一定范围。

铁律二：不能直接将自来水加入加湿器

很多家长想当然地认为加湿器中可以加自来水，理由是只是用来呼吸，又不用喝进肚子。其实这种想法是错误的，由于自来水中含有多种矿物质，一来会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命；二来自来水会自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

铁律三：加湿器不能全天使用

有些家庭为了让宝宝更舒适，一天24小时都开着空调，加湿器也跟着全天运转，其实这样不利于健康。一来全天运转就意味着得不到清理，可能会出现上文所说的空气中充满霉菌，会引起加湿性肺炎；二来一整天大门紧闭空气变差，有害物质散不去，反正更容易生病。

铁律四：加湿器要勤换水和清洁

有些家长光顾着使用加湿器，却忽略了清洗。未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物买这些微生物会随着气雾漫入空气里，然后进入孩子的呼吸道中，很容易引起呼吸系统疾病，甚至会导致“加湿性肺炎”。一般建议，加湿器应每天换水，而且最好一周清洗一次。

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