说到自卑，我想很多人都不陌生。现在很多的年轻人，都会有自卑，尤其是那些小时候家境贫寒的人，或者在从小就深受父母打击的孩子来说，他们的自卑程度无疑是最大的。

就好比在我们的周围，会存在这样行为的人。谈个恋爱总觉得自己不够好，会因为对方随意说的一句话而自卑不已；在做一些事的时候，不敢去尝试，觉得自己不能去解决；跟别人说话时，畏畏缩缩。

诸如此类，我想很多人都有这样的经历吧。并且，当你出现自卑的行为时，你的情绪是消极的，你的心态是悲观的。可换句话来说，有多少人敢于认识真正的自己，从而去改变自己内心上的自卑呢。

人这辈子不长，你要敢于改正自己的自卑，你才能重拾自信。

一，要敢于正视自己的家庭，从而改变自卑。

记得有人说过，人生而自卑。一个人的自卑，有着极大的原因是来自家庭的影响，二来就是职场的影响。

就像我，我从小出身在很穷苦的家庭环境当中，在小的时候，我很内向不敢跟别人说话。跟别人交流的时候，也是唯唯诺诺，后来出了社会后，我的这种性子导致了别人经常欺负我。后来，我学会了如何去正视自己，并且会用积极的态度看待自己的生活。现在的我，比以前就少了很多的自卑。

确实，一个人的自卑，很多的原因都是来自的家庭，但如果说你的家庭经常会给予你鼓励，哪怕你职场受挫了，家也会给你力量，让你战胜所有的艰难险阻。

电视剧《小欢喜》由黄磊饰演的方圆，在他中年的时候，就只有他一个人被公司裁掉了，导致他只能呆在自己的家中，他有两个月没有找到工作。

在他开家长会的时候，碰到了自己的小学同学，他却是区长，而他的好朋友是一个大老板。看到这些，方圆受挫了，跟周围的人对比，他觉得自己太糟糕了，就导致他的内心极为的自卑。

但好在，他有一个和气的家庭，在他失业之后，他用很好的心态调整了自己，他的家人也在背后默默地给予他鼓励。后来，他选择了做网约司机，日子也过得风生水起。

二，要敢于接纳自己。

世间上，人无完人。在我们的周围，有的人出身贫寒，有的人出身富有；有的人外貌丑陋，而有的人外表好看。

尽管有很多的人家庭贫寒，长相丑陋，但是他们并没有放弃自己，而是在自卑当中拼搏并且为之努力的去奋斗，要知道当一个人敢于去改变自己时，他的人生就会朝着好的方向去改变。

如果说，你很自卑的话，或者是因为自己的长相，请你要敢于接纳自己，也不要觉得会被别人看不起。即便是很多的名人，也曾自卑过。譬如著名作家主持人白岩松会因为自己是小镇上出来的人去北京而自卑，演员梁朝伟因为自己不善言辞，而导致内心自卑。

最后他们为什么可以取得成功，而有的人却因为一点小事就纠结不已，让自己郁郁寡欢呢？其实是有原因的，而最大的原因就在于他们自己。

他们无法去接纳自己，正视自己。他们无法分清自己的自卑来源于哪里，更不能真正地认清自己的自卑。心理学家阿德勒说过，正是自卑促使了人们去努力克服自卑，追求成功，这里面就有一股驱动力，驱使他战胜所有的困难。

因此，愿你能敢于接纳自己，认清自己的自卑，找到自卑的根源。同时，请你努力一点，用实际行动去做自己力所能及的事情，那么你才能重拾自信，人生也会得到极大的蜕变。

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