炎炎夏日怎能少了各式各样的冰品呢?比起外面买,我更喜欢自己做,便宜又好吃。天气热不想吃饭的时候,我总是自己做一碗红豆西米。晶莹剔透、柔顺爽滑的西米,香甜浓郁的红豆和浓郁椰香的椰汁。炎炎夏日喝上这么一碗,冰凉无比,别提多爽口了。
而且红豆还有很好的补血养颜的作用,尤其是女性更应该多吃。如果经常食用,可以促进血液循环,皮肤会越来越好,脸色红润,整个人也会更加美丽。接下来,小编就给大家分享一道红豆西米露的做法,好吃又营养,赶快来试试吧。夏天少不了这碗冰品。冰凉的时候真好吃,还能补血养颜。你吃得越多,你就会越漂亮。
【红豆西米露】
材料:西米、红豆、红糖、椰浆。练习步骤:
第一步:准备好所有材料,将红豆放凉预泡一晚,第二天将泡好的红豆放入锅中,加入适量的水和红糖开锅,大火煮熟,然后转中火煮至红豆软烂,关火待用。
第二步:在锅中倒入适量的水。水开后,加入西米,大火煮,不时搅拌以防粘锅。煮约20分钟。引爆芯后,就可以关火了。
第三步:关火后,盖上锅盖煮几分钟,然后打开锅盖,你会发现西米已经完全熟透了。取出放入冷水中数次,直至水清澈为止。
第四步:准备一个碗,倒入椰浆,加入煮熟的红豆、西米,还可以加入自己喜欢的水果等,我们的红豆西米露就做好了。
这样做出来的红豆西米露,清爽爽口。冰镇的时候很好吃。更不用说在炎炎夏日来一碗是多么的惬意了。还可以补血养颜。喜欢就赶紧试试吧。
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